ਬੇਸਿਕ ਓਪਸ਼ਨ ਸਪੋਰਟ (ਬੀ-ਸਟ੍ਰੀਮ ਸਪੋਰਟ)

ਪਹਿਲੀ ਡਿਗਰੀ ਬੀ-ਸਟ੍ਰੂਮ // ਕੈਂਪਸ ਰਗਵੇਲਡ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਪੋਰਟੀ ਹੋ ​​ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨੀ ਸਿੱਖਣੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਫਿਰ ਇਹ ਮੁ basicਲਾ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ!

ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਖੇਡ

ਪੂਰਾ ਸਮਾਂ // ਲੇਬਰ ਮਾਰਕੇਟ ਦੀ ਆਖਰੀਤਾ // ਕੈਮਪਸ ਰਗਵੇਲਡ

ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਤਰਾਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਖੇਡ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ.

ਖੇਡਾਂ - ਐਂਟਵਰਪ ਜਿਮ

ਪੂਰਾ ਸਮਾਂ // ਅੰਤਮ ਪ੍ਰਵਾਹ ਅਤੇ ਲੇਬਰ ਮਾਰਕੇਟ // ਕੈਂਪਸ ਰੋਗਲਡ

ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਖਿਡਾਰੀ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਖੇਡ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਡ (ਅਥਲੈਟਿਕਸ, ਬਾਲ ਖੇਡ, ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ, ਤੈਰਾਕੀ ...) ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਵੀ ਤਾਲ, ਸਥਿਤੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਪ੍ਰਗਟਾਅ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਪੈਕਟਰਮ ਅਥਲੀਟ ਵੀ ਹੋਵੋਗੇ?

ਬੇਸਿਕ ਵਿਕਲਪ ਸਪੋਰਟ (ਏ)

1ST ਡਿਗਰੀ ਏ-ਸਟ੍ਰੀਮ // ਕੈਂਪਸ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ

ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਪਕ ਆਮ ਸਿੱਖਿਆ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਗਿਆਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ.